2019-09-07から1日間の記事一覧

イメージトレーニング

スポーツであれば、いかにイメージした通りに体を動かせるかがポイントになります。 イメージした方向へ投げる イメージした動きをする イメージしたフォーム 全ては、イメージから始まります。 あなたは自分の理想像をイメージでしていますか? スポーツで…