イメージトレーニング
スポーツであれば、いかにイメージした通りに体を動かせるかがポイントになります。
イメージした方向へ投げる
イメージした動きをする
イメージしたフォーム
全ては、イメージから始まります。
あなたは自分の理想像をイメージでしていますか?
スポーツでは、いいイメージをすることが大切なのはわかると思います。
では、自分の夢については、いいイメージをもっていますか?
できそうになってからやるのであれば、絶対にできます。
今の力ではできないから、本気で考え、そこに行くための道を模索します。
あなたができないと思っているものを、少しずつできそうなところからイメージしてみてください!!