コンフォートゾーンから抜け出そう！！

コンフォートゾーン

ラーニングゾーン

パニックゾーン

の3種類の範囲があります。

円の中心に近いところから、

コンフォートゾーン→ラーニングゾーン→パニックゾーン

と外に広がっていきます。

コンフォートゾーンは、ストレスや不安が一切ない範囲。

ラーニングゾーンは、少しストレスを感じながらも、新しく外に出るとき、多くの学びがある範囲。

パニックゾーンは、それよりも外に出てしまうと、過度のストレスになってしまう範囲。

学びの、ラーニングゾーンに入るチャレンジをしていきましょう！！！