朝活と夜活

あなたは、朝活やってますか？

夜の方が時間があるのに夜活を進める人はいません。

社長クラスの方はみな、朝活をしています。

なぜ、朝活が良いのかというと、

① 朝はスッキリして活動ができる

② 使える時間が限られているのでダラダラしない。

③ 疲れていないので、自分のパフォーマンスが高い

大切な仕事は朝一が良いと言われるのは、ハイパフォーマンスを期待できるからです。

あなたは朝の時間に何やりますか？